Opanowanie w 30 minut

Opanowanie w 30 minut - Monika A. Pohl | Freeangle.org PDF, TXT, FB2. ePUB. MOBI. Książka została napisana w 2021 roku. Poszukaj książki freeangle.org.

INFORMACJA

AUTOR
Monika A. Pohl
WYMIAR
10,18 MB
NAZWA PLIKU
Opanowanie w 30 minut.pdf
ISBN
6474994022511

OPIS

Każdy z nas zna uczucie napięcia emocjonalnego – momentów, gdy rozprzestrzeniają się w nas złość i gniew; gdy prawie wychodzimy z siebie. Czasem świadomie doznajemy tych uczuć, stajemy się cichym obserwatorem, cierpimy wewnętrznie. Nie potrafimy niestety znaleźć żadnej możliwości przerwania danego biegu zdarzeń, ponieważ nie jesteśmy w stanie zebrać myśli, które umożliwiłyby nabranie dystansu do danej sytuacji.Poniższa książka ma na celu wskazanie możliwości odbicia steru we właściwym momencie w przeciwną stronę i zredukowania właśnie tych sytuacji do minimum poprzez wypracowanie umiejętności opanowania. Wskaże ona związki między pojedynczymi aspektami opanowania, które zwane są filarami świątyni, i doda otuchy, aby z ich pomocą lepiej odnajdywać się w codzienności. Zawarte tutaj ćwiczenia pomogą odnaleźć i doskonalić poszczególne zasoby.

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść Każdy z nas zna uczucie napięcia emocjonalnego ? momentów, gdy rozprzestrzeniają się w nas złość i gniew; gdy prawie wychodzimy z siebie. Książka Opanowanie w 30 minut do kupienia na dobreksiazki.pl za jedyne 12,49 zł (Rabat 27%). Autor: Pohl Monika A., wydawnictwo: Kos. Opanowanie w 30 minut, Pohl Monika A., 15,3 zł.

Kos Opanowanie w 30 minut Pohl Monika A. Oprawa miękka: Wydanie: pierwsze: ISBN: 978-83-764-9173-8: EAN: 9788376491738: Tytuł oryginalny: 30 Minuten Gelassenheit: Liczba stron: 120: Format: 110x165mm: Cena katalogowa: 17,00 zł ... $9.99 - Każdy z nas zna uczucie napięcia emocjonalnego - momentów, gdy rozprzestrzeniają się w nas złość i gniew; gdy prawie wychodzimy z siebie.

POWIĄZANE KSIĄŻKI