Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch (wydanie rozszerzone)

Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch (wydanie rozszerzone) - Katy Bowman | Freeangle.org Przeczytaj książkę One Day Creatures. Grecy i tajemnica istnienia w Twojej przeglądarce. Pobierz książkę One Day Creatures. Grecy i tajemnica istnienia w formacie PDF, TXT, FB2 na Twoim smartfonie. I wiele więcej freeangle.org.

INFORMACJA

AUTOR
Katy Bowman
WYMIAR
11,33 MB
NAZWA PLIKU
Rusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch (wydanie rozszerzone).pdf
ISBN
2616302388899

OPIS

Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu.Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż:wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego,zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieraczai przez człowieka żyjącego w świecie pełnym udogodnień,omawia problemy, traktując ćwiczenia jak substancje pokarmyi przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej,zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikomo każdym poziomie siły i sprawności rozpocząć życie obfitujące w ruch.Rusz swoje DNA jest kamieniem milowym w objaśnieniu biomechaniki

Zamów dostawę do dowolnego salonu i zapłać przy odbiorze! Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu. Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż: wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego, zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez typowego łowcę-zbieracza i przez człowieka żyjącego w świecie... Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch.

32,00 zł ... Rusz Swoje DNA Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch + Dodaj do koszyka Wydanie papierowe 45,00 zł .

POWIĄZANE KSIĄŻKI