Mindfulness dla bystrzaków (wydanie 2)

Mindfulness dla bystrzaków (wydanie 2) - Shamash Alidina | Freeangle.org Z przyjemnością przedstawiamy książkę One Day Creatures. Grecy i tajemnica istnienia, autorstwa Mauro Bonazziego. Pobierz książkę One Day Creatures. Grecy i tajemnica istnienia w formacie PDF, TXT, FB2 lub jakimkolwiek innym możliwym formacie freeangle.org.

INFORMACJA

AUTOR
Shamash Alidina
WYMIAR
5,54 MB
NAZWA PLIKU
Mindfulness dla bystrzaków (wydanie 2).pdf
ISBN
1875528351620

OPIS

Oczyść swój umysłRadź sobie ze stresem, z lękiem i depresjąRozwijaj własną praktykę uważnościDo książki dołączone są nagrania Shamash Alidina - trener mindfulness, wykładowca, coachOdzyskaj równowagę w życiuCzy cierpisz na stany lękowe, depresję albo paraliżujący ból? Cokolwiek skłoniło Cię do przeczytania tej książki, wiedz, że wybrałeś właściwą ścieżkę! Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób uważność może ukoić zszargane nerwy, zredukować stres i ból czy uwolnić umysł od rozpraszających myśli - a także na nowo rozpalić Twoje zamiłowanie do życia.W książce:Jak radzić sobie z potknięciami i unikać przeszkódPrzezwyciężanie bólu fizycznegoTechniki praktyczne dla dzieciSposoby reagowania na nieprzyjemne emocjeĆwiczenia rozwijające kreatywność

Alidina Shamash. Średnia ocen: 8,3 ... Joga dla bystrzaków.

Książki (a także ebooki) pisane lekkim stylem pełne są humoru, a jednocześnie zawierają czytelne informacje przygotowane przez specjalistów w swoich dziedzinach. Opis: Mindfulness dla bystrzaków - Shamash Alidina. Oczyść swój umysł Radź sobie ze stresem, z lękiem i depresją Rozwijaj własną praktykę uważności Do książki dołączone są nagrania Shamash Alidina - trener mindfulness, wykładowca, coach Odzyskaj równowagę w życiu Czy cierpisz na stany lękowe, depresję albo paraliżujący ból? Mindfulness dla bystrzaków .

POWIĄZANE KSIĄŻKI