Nawracające infekcje. Jak wspomagać układ odpornościowy

Nawracające infekcje. Jak wspomagać układ odpornościowy - Mirosława Gałęcka | Freeangle.org PDF, TXT, FB2. ePUB. MOBI. Książka została napisana w 2021 roku. Poszukaj książki freeangle.org.

INFORMACJA

AUTOR
Mirosława Gałęcka
WYMIAR
4,2 MB
NAZWA PLIKU
Nawracające infekcje. Jak wspomagać układ odpornościowy.pdf
ISBN
5799177495673

OPIS

To książka dla wszystkich, którzy zastanawiają się, dlaczego ciągle chorują. Dzięki niej dowiesz się, czym jest odporność, jak się kształtuje od chwili poczęcia do późnej starości oraz jak monitorować i wspierać swój układ odpornościowy. Istnieje wiele sposobów na poprawę funkcjonowania układu odpornościowego: od zaczerpniętych z medycyny ludowej aż po te z aptecznej półki. Czy warto stosować je wszystkie? Które sprawdzają się najlepiej w konkretnej sytuacji?Dr Mirosława Gałęcka pomoże ci się odnaleźć w gąszczu informacji i często sprzecznych porad. Wiele uwagi poświęca roli bariery jelitowej i przekonuje, że jeśli chcesz być zdrowy, powinieneś zadbać nie tylko o siebie, ale także o swoje dobre bakterie. Dzięki tej książce dowiesz się również, jaka dieta jest najkorzystniejsza dla jelit (i odporności), i poznasz podstawy indywidualnej suplementacji, która będzie skutecznym wsparciem dla układu odpornościowego.Autorka omawia temat odporności kompleksowo – korzysta ze swojego bogatego doświadczenia oraz z wiedzy pediatry, dietetyka, położnej i specjalisty diagnostyk laboratoryjnej.Mirosława Gałęcka to wspaniała lekarka, która do każdego pacjenta podchodzi z niespotykaną uwagą. Nawracające infekcje to kompendium wiedzy o odporności człowieka i o błędach, jakie popełniamy w codziennym życiu. W książce znajdziesz wiele cennych wskazówek, które pomogą ci ich uniknąć i przeciwdziałać stanom chorobowym. Dowiesz się, jak ważny jest styl życia, sposób odżywiania oraz aktywność fizyczna i dlaczego przesadna higiena działa na naszą szkodę. Kształtowanie się odporności od poczęcia aż po późną starość przestanie być dla ciebie tajemnicą. To książka obowiązkowa dla tych, którzy chcą przejąć kontrolę nad własnym życiem zarówno od strony fizycznej, jak i psychicznej. A Panią Doktor szczerze uwielbiam!Daria Ładocha, dziennikarka, coach zdrowia, miłośniczka świadomego żywienia

Jak wspomagać układ odpornościowy" Anuluj pisanie odpowiedzi. Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Zobacz inne Zdrowie i diety, najtańsze i najlepsze oferty, opinie.. To książka dla wszystkich, którzy zastanawiają się, dlaczego ciągle chorują. Dzięki niej dowiesz się, czym jest odporność, jak się kształtuje od chwili poczęcia do późnej starości oraz jak monitorować i wspierać swój układ odpornościowy.

POWIĄZANE KSIĄŻKI